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・何もしなければしないで「何もしてくれない」感を醸し出され、何かしようとすれば「申し訳ない」と思われるのをなんとかしたい ・謝り狩りもやめたい ・自分の身を犠牲にしてでも仕事を頑張るみたいな考えがそもそもなさそう、大変のハードルが違ってる気…

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だめだ、本当にごめんだけどまた推しのことを考えている 勧めてもらった本、正直難解だけど、また会う理由づくりのためだけに読んでる でも恋愛感情ではないんだよなあ、絶対に サシ飲みに誘ってもらったり、わざわざ"健全"とか"付き合いたてのカップルの会…

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医療コーディネーター、中国語

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イライラしたり怒ってる人の99%は八つ当たりで、何かしらの思いを抱えてるんだというこおにする 残りの1%はそれ自体に快感を覚えるやばい人 特に患者さんは基本みんな不安なんだよね 支援する上でそこは忘れたくない

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暑すぎることが嫌で回避できる道順を探した結果、雨に濡れないというメリットも見つけられて超ハッピー 駅出て入り口まで12分くらい

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その人ができることを自分が代わりにやることは、その人が1人でできるようになる機会を奪っているということ 何も考えずにそのお菓子を食べていたことを将来おばさんになったときにとっても後悔するはず

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どうにかして英語の勉強時間を捻出したい 40分とか、新橋のエクセルシオール？ リスニング→ディクテーション→シャドーイング 短い文章ならできそう？

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推しとの飲めたことが本当に楽しくそして(対等に話せないことが)悲しかったのでちゃんと書いておこう 3日くらい経って考えたことは、自分の人生の中で自己肯定感が大きなテーマになっているということ 母親の言葉で語られる私＝私の時期(一人暮らしまで):そ…

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何でも共有することになって、今まであんまり可視化されてこなかった思考の道筋が全部見えてくるのが嫌なんだな それが自分と乖離してるときに指摘したくなる、指摘してしまったあとに嫌になる どうすればいいんだ〜

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自分の嫌なところ整理(特に彼氏との関係において) ・あらゆる基準が細かすぎる ・自分の正義をふりかざす ・自分が頑張るべきと考えているものを頑張っていないときに押し付けそうになる ・人の話に大して興味ない。興味ないけどコミュニケーション(あなたの…

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彼氏は思ったことすぐ言えっていうけど、彼氏よりずっと細かいから全部言ってるとただの嫌な奴になっちゃうから推敲する時間が欲しい できるだけ全部言わなきゃみたいな観念に囚われてたかも、別に分かんないって言っておけばいいのか〜 あとは、今言うと相…

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2024年 痩せる、思い込みをやめる、人を否定しない、でも自分と周りの人を一番大切にする

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彼氏が子どもみたいに上機嫌で歌ってたのが本当にかわいかった、気を許してくれてるんだろうなあ

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生活のグレードを落とすのには時間がかかるけど不可能ではない

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一緒にごはん食べてお散歩して服見ただけで、楽しかったねって連呼してくれてなんだか泣けてくる、そりゃ嫌なところもたくさんあるし時間を巻き戻してもっと適切な距離をとれたらと思うこともあるけど、今そうじゃないなら目の前の時間を大切にすべきなんじ…

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なんかさ〜適度に力を抜いてずるく生きていくことももちろん大事なんだろうけど、基本的にはなんでも真面目に取り組む自分のほうが好きになれるなと思った

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自分名義で作ったアカウントを知らない人に売るところだった 危ないことが自明なのに深く考えずに(しかも自分では十分考えたと思っていた！)契約した自分の愚かさをひたすら呪う 勉強代5000円で済んで本当に良かったね！ばか！！！

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お金をかけたいことについて整理 ・食 ・旅行 ・勉強 ・部屋がたくさんある家 ・家電 ・健康 ・茶器(ティーカップとソーサー)

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現時点では子供を育ててみたいという気持ちだから、これが嫌だった、こうすればよかった、自分はこうしたい、をまとめてみたいと思う (前提として、愛は死ぬほどある) ・好きなもののおしつけ(勝手に買ってこられる、拒否するとせっかく買ってあげたのに、高…

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あらゆるものを勝手に買ってこられて、少しでも拒否の姿勢を見せると収拾がつかなくなる環境で育った たぶん、というか絶対にしっかり反抗しないといけなかったんだけど、誰かに言われたのか自分で考えてしまったのか、買ってもらえることに感謝せねばという…

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やっと200いった 軸をしっかり持つために意識していたいこと ・自分は今たまたま恵まれているだけ ・病院か地域を拠点にしたい、どちらかというと現場よりを志向、その中では給与面もシビアに考えていきたい ・こんなに自由に過ごせるのはこの1年だけ ・大切…

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尊敬できる人、頭の良い人、喜ぶ顔が見たいと思える人、素を出せる人、もっと知りたいと思える人 嫌だと思ったことを嫌だと伝えることも大事だけど、明らかに嫌がっていることなのにわざわざ言葉にして伝えないと分かってくれない関係なら続ける必要なくない…

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口車に乗せられて医療ローン契約しちゃって10万くらい損した！本当にばか！！！えーーーん めちゃくちゃ悩んでるから多少無理してでもとにかく治したいって早まっちゃったんだよなあ あと人に話しにくいからこそ、ちゃんと聞いてもらえるだけで安心しちゃっ…

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大阪旅行で感じた色々 ・自分がちゃんとしたレールから外れてみて、急激に他人の人生に対する興味が薄れた気がする 幸せの基準って人それぞれだし、100%他人のことを理解できるはずもないんだから、「あの人は私より幸せでいいな」って誰かに対して思うこと…

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氷の城壁の「みんな良いところくらいあるよ」っていう台詞がとても響いた 良いところがあるから大切に思わなくちゃと思わなくても良いし、その人といて居心地が良いと感じられない自分を責めなくてもいいのかも

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介護する側の支援をしたい、で十分じゃんね 何で今まで最もらしい理由を作ってたんだろ 物理的な負担を減らしたい→福祉 負担に思う気持ちに寄り添いたい→心理 なんだろうなあ

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推しと後輩と3人で終電逃すまで飲んで朝までカラオケにいた日 始発で家に帰るのは人生初だなあ 次の日起きたら15時で予定も全部ずれちゃったけど、後悔はそんなにしてない 申し訳ないけど後輩のことはほぼ無視して(名前も知らない男の子だし)、推しに伝えた…

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人間関係に関することでAという行動をとった時、その理由がBとCとDの3つで、Dが相手を傷つけるだけの本音だったとしたら、相手にはBとCだけ伝える 時間が経てばBとC、それぞれに対する思いも変わってくるし、Bはこうすれば解決できたなとか、Cはもっと主張し…

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今日はデート中の元彼に会いそうだなとなんとなく思っていたら予感が的中してめっちゃびっくりした 目が合った気がするけど幻だった説もあるし連絡しておくか迷うなあ やっぱり誰とどこで会うかは分からないから、外出するときはそれなりの恰好をしようと改…

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愛情と感謝を明確に分ける練習をしている 何かをしてくれるから好きでいなきゃ、とか好きだからいつでも感謝しなきゃ、とかに縛られないようにするため